Guys, Ini Dia 7 Cara Agar Kamu Tampil Fresh di Pekan Pertama Puasa

tampil fresh

Pekan pertama puasa biasanya terasa lebih berat karena kamu baru melakukan puasa lagi setelah tahun lalu. Untuk itu kamu butuh sesuatu yang dapat membuat membuat kamu semangat dan tampil fresh di hari-hari awal puasa kamu.

Nah, apa saja, sih, yang perlu kamu lakukan agar tetap tampil fresh di pekan pertama puasa? Berikut ini 7 hal yang bisa kamu lakukan, guys!

Makan makanan sehat saat sahur

tampil fresh
Via – Tashify

Perbanyak makanan sehat terutama buah dan sayur yang banyak mengandung air seperti semangka atau sawi agar kamu nggak mudah mengalami dehidrasi di hari pertama puasa.

Terutama bagi kamu yang akan melakukan aktivitas yang cukup berat di siang harinya. Selain itu, perhatikan juga asupan protein untuk menambah tenaga.

Konsumsi suplemen makanan dan vitamin

tampil fresh
Via – reference

Agar makin fit dan tampil fresh di hari pertama puasa, kamu juga bisa mengonsumsi suplemen makanan atau vitamin tertentu saat sahur atau malam hari sebelum tidur.

Misalnya, suplemen makanan dapat membantu memberi asupan gizi dan vitamin, terutama jika kamu nggak punya cukup waktu untuk menyiapkan menu makanan dengan gizi seimbang untuk buka puasa dan sahur.

Olahraga ringan setelah sahur

tampil fresh
Via – tasteforlife

Puasa bukan berarti libur olahraga. Olahraga ringan selama 15-20 menit setelah sahur juga bisa membantu kamu lebih fresh di hari pertama puasa. Selain itu, olahraga juga merupakan salah satu cara untuk memberikan sumber energi pada tubuh.

Cukup dengan sedikit sit-up, push-up atau yoga setelah sahur, sudah bisa memberikan energi untuk puasamu.

Cukuran

tampil fresh
Via – Review Parlor

Salah satu cara untuk membuat penampilanmu makin fresh adalah dengan sedikit mencukur jambang atau kumis kamu. Jangan lupa pilih pisau cukur yang tajam namun aman untuk kulitmu agar kamu mendapatkan hasil yang maksimal dan sesuai keinginan pada saat mencukur.

Selain bisa membuat wajahmu tampil fresh, dengan bercukur tampilanmu secara keseluruhan dapat terkesan lebih rapi.

Membersihkan diri

tampil fresh
Via – Playbuzz

Ingat, ya, jangan habiskan pagi pertama di hari pertama puasa kamu nanti hanya dengan bermalas-malasan di atas kasur. Membersihkan diri dengan mandi dan keramas bisa menjadi salah satu cara agar kamu memulai harimu dengan penuh semangat.

Tentunya, membersihkan diri bisa memberikan kesan lebih fresh dan bugar dalam penampilan kamu. Jangan lupa pilih sabun dan shampoo dengan aroma menthol atau mint yang segar.

Pakai sunscreen

tampil fresh
Via – plymouthmeetingdermatology

Selain rasa haus, kulit kering juga bisa menjadi salah satu masalah yang timbul karena dehidrasi. Untuk menghindarinya, kamu bisa juga kok mengaplikasikan sunscreen pada kulitmu.

Apalagi untuk kamu yang akan beraktivitas di luar ruangan. Tentunya kamu perlu tameng untuk menangkal sinar matahari yang terik dan jahat.

Tampil fashionable

tampil fresh
Via – goliath

Tampil keren dan fashionable juga tentunya penting, dong, agar penampilan kamu tetap fresh di hari pertama puasa. Jika sekiranya outfit yang kamu miliki di lemari sudah cukup usang, kamu bisa belanja baju baru untuk hari pertama puasa di Blibli.com!

Nggak harus menunggu Lebaran, membeli baju di bulan puasa juga sah-sah saja kok, kenapa nggak? Pilihlah warna-warna yang cerah dan segar untuk menambah semangat kamu di hari pertama puasa. Asal jangan sampai berlebihan, ya!

Dari ulasan di atas, ternyata persiapan dari dalam seperti asupan makanan dan juga dari luar seperti mempersiapkan penampilan memiliki manfaat yang sama. Tentu saja semua itu dilakukan agar kamu bisa tampil fresh dan semangat di hari pertama puasa nanti.

Biar nggak kerepotan, yuk siapkan segalanya dari jauh-jauh hari bersama Blibli.com. Kamu bisa temukan beragam pilihan koleksi dan perlengkapan yang mendukung tampilan fresh-mu mulai dari hari pertama hingga sebulan penuh.

Tunggu apa lagi, yuk #BlibliSekarang produk-produk terbaik pilihanmu dan selamat menyambut bulan Ramadan!

Nadine

Nadine

Hi, my name is Nadine, a fashion stylist who loves makeup too! My routines are reading a bunch of information about fashion, lifestyle, and entertainment. Before that, I have another habit such as jogging, yoga, and sipping a glass full of smoothies every single morning. I like to hang out with my besties after work, enjoying a cup of green tea while discussing everything.
Nadine

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY