Banyak orang bilang kalau wanita itu adalah makhluk yang moody. Nggak jarang hal-hal kecil bisa membuat mereka kesal. Belum lagi kalau masa PMS, rasanya ingin meledak!

Apakah kamu begitu? Tenang, kamu nggak sendiri kok. Banyak juga cewek yang emosinya suka meledak-ledak, nggak kenal situasi dan tempat. Bagaimana ya, cara mengatasinya?

Buat kamu yang udah capek dengan gejolak emosi yang nggak jelas, tenang! Blog Blibli Friends punya 7 obat mujarab buat kamu yang lagi bad mood khusus di Rabu Cantik! Apa saja?

1. Bakar amarahmu dengan berolahraga

Ladies, Ini 7 Mood Booster Paling Efektif Ketika Sedang Kesal!
Via – Banananina Magazine

Siapa bilang olahraga hanya bisa membakar kalori dalam tubuh? Ketika kamu sedang kesal, kamu bisa melakukan olah tubuh untuk membakar amarah. Segera ambil sepatu olahragamu dan pergi jogging sejenak, melakukan workout di gym, tonjok dummy-nya atau tenangkan otot tubuh dengan yoga.

Selain badan menjadi sehat, pikiranmu juga akan menjadi rileks. Rasa kesal dan marah akan hilang seketika bersamaan dengan keringat yang mengucur dari tubuh!

2. Pakai wewangian yang menenangkan

Ladies, Ini 7 Mood Booster Paling Efektif Ketika Sedang Kesal!2
Via – Reference

Aroma harum merupakan salah satu cara pengusir bad mood yang jitu. Apalagi aroma yang kamu sukai. Jika kamu sedang berada dalam rumah, kamu bisa mengusir kekesalan kamu dengan membakar lilin aromaterapi yang menenangkan.

Sementara jika kamu sedang beraktivitas, kamu bisa menyiasatinya dengan menyemprotkan parfum ke tubuh dan pakaian kamu. Pastikan kamu memilih parfum dengan kandungan sandalwood atau bunga melati. Happy nose, happy mind!

3. Get outside!

Ladies, Ini 7 Mood Booster Paling Efektif Ketika Sedang Kesal!3
Via – NusantaraKini

Suasana hati kamu yang sedang suram nggak akan membaik jika kamu terus-terusan bersembunyi di kamar. Coba langkahkan kakimu ke luar rumah. Nggak harus pergi jalan-jalan ke luar kota.

Cukup dengan pergi ke taman, menghirup udara segar sambil memperhatikan kesibukan orang lain, pastinya akan membuat hati kamu menjadi sedikit lebih tenang. Agar lebih seru, kamu bisa juga membawa kamera kesayangan kamu untuk mengabadikan setiap momen unik yang kamu jumpai di jalan.

Rekomendasi: Fujifilm XQ2 Kamera Mirrorlessfujifilm_fujifilm-xq2-kamera-mirrorless-white_full9

4. Belanja! Belanja! Belanja!

Ladies, Ini 7 Mood Booster Paling Efektif Ketika Sedang Kesal!4
Via – abcr.tk

Katanya sih shopping is a simple way to break your bad mood, ladies! Tapi sebenarnya, nggak usah harus menunggu kamu kesal dahulu untuk melakukan hal ini. Karena pada dasarnya semua wanita pasti suka berbelanja. Betul, nggak?

Selain bisa menghibur hati kamu yang sedang kesal, berbelanja juga bisa menjadi olahraga kecil yang membuat tubuh kamu sehat, lho! Nah, kalau kamu saat ini sedang kesal, coba cek isi lemari kamu, mungkin ini saatnya kamu butuh baju, tas dan sepatu baru!

Rekomendasi: alex[a]lexa Darjeeling Kimono Blue Outer

alex-a-lexa_alex-a-lexa-darjeeling-kimono-blue-outer-rst-008-printed-dark-blue_full02

5. Ngemil yang manis-manis

Ladies, Ini 7 Mood Booster Paling Efektif Ketika Sedang Kesal!5
Via – The Huffington Post

Kalau belanja belum juga berhasil mengusir rasa kesal yang berkecamuk di hati kamu, mungkin perut kamu butuh sedikit perhatian. Saat sedang kesal, nggak sedikit dari wanita memilih makanan sebagai obat penawar.

Jenis makanan yang kabarnya bisa menenangkan suasana hati adalah yang rasanya manis. Kamu bisa pilih sepotong cheesecake kesukaanmu, puding yang lembut atau biskuit rasa coklat yang renyah.

6. Usir rasa kesal dengan bermain game

Ladies, Ini 7 Mood Booster Paling Efektif Ketika Sedang Kesal!6
Via – Metro

\Sedang kesal tapi nggak punya banyak waktu untuk menghilangkannya? Atau kamu terlalu malas untuk melakukan kegiatan yang butuh banyak effort?

Ambil smartphone kamu dan mainkan beberapa game kesukaanmu saja! Mungkin kamu bisa memilih permainan yang mudah hingga permainan yang menguji adrenalin. Tapi ingat, jangan sampai lupa waktu, ya!

7. Take a shower!

Ladies, Ini 7 Mood Booster Paling Efektif Ketika Sedang Kesal!7
Via – Explicit Gists

Sudah melakukan semua hal diatas namun rasa kesalmu belum juga reda? Cobalah dengan mandi air dingin! Siapa sangka aliran air dingin ternyata dapat memadamkan suasana hati yang memanas.

Nggak perlu repot dan mengeluarkan banyak biaya, kamu hanya perlu menyalakan shower dan biarkan kucuran air membasahi tubuh kamu. Agar lebih menyenangkan kamu bisa pilih shower gel yang lembut dengan aroma yang wangi. Badan jadi segar, rasa kesal pun hilang!

Rekomendasi: Dove Deeply Nourishing Body Wash Set

dove_dove-deeply-nourishing-body-wash-set_full04

Bagaimana, sudah hilang belum rasa kesalnya? Tentu saja selain 7 mood booster di atas, kamu masih bisa menemukan cara lainnya yang kamu anggap lebih efektif. Misalnya tidur sebentar, menonton film atau mendengarkan musik.

Dalam kesempatan kali ini, Blibli.com juga punya banyak cara untuk mengobati bad mood kamu! Salah satunya adalah promo Rabu Cantik “March Mood Booster” dimana kamu bisa menemukan berbagai pilihan produk yang bisa membuat suasana hati kamu kembali ceria. Mengapa? Karena semuanya pada diskon besar-besaran! Dari baju lucu-lucu hingga cokelat manis-manis, semuanya bisa kamu gunakan untuk menceriakan suasana hatimu! Yuk, belanja!

Nadine

Hi, my name is Nadine, a fashion stylist who loves make up too! My routines is reading a bunch of information about fashion, lifestyle, and entertainment.

Before that, I have another habit such jogging, yoga, and sipping a glass full of smoothies every single morning.

I like to hang out with my besties after work, enjoying a cup of green tea while discussing everything.

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY