[Monday Mom’s Day] Moms, Yuk Jadi Pelopor Kesehatan Keluarga, Ini 5 Cara Mudahnya!

Moms, kondisi kesehatan keluarga itu sangatlah kompleks. Sehat bukan hanya soal kondisi tubuh yang tidak terjangkit suatu penyakit, melainkan juga meliputi keoptimalan seluruh tubuh. Untuk sehat yang optimal, ada banyak hal yang perlu moms lakukan. Mau tahu apa aja? Simak cara mudah menjaga kondisi kesehatan keluarga berikut ini!

TEMUKAN HARGA SPESIAL UNTUKPRODUK KESEHATAN KELUARGA!

1. Jaga daya tahan tubuh seluruh keluarga dengan obat-obatan herbal

Makan makanan bernutrisi yang mengandung vitamin terkadang nggak cukup untuk menjaga daya tahun tubuh, moms. Terkadang moms dan pasangan membutuhkan suplemen dan vitamin tambahan. Jika takut akan risiko efek samping, pilihlah suplemen dan vitamin yang berasal dari tumbuh-tumbuhan alias herbal.

Nggak hanya bermanfaat menjaga daya tahan tubuh, obat-obatan herbal juga bermanfaat dalam mencegah dan mengatasi penyakit. Mulai dari mencegah darah tinggi, menurunkan gula darah, mengurangi kadar lemak dalam darah, dan lainnya.

DAPATKAN HARGA KHUSUS UNTUK OBAT-OBATAN HERBAL DI SINI!!

2. Pakaian katun untuk kesehatan kulit si kecil

Sehat nggak cuma soal kondisi di dalam badan, namun juga di luarnya. Dilihat dari sensitifitasnya, kulit si kecil dan orang dewasa itu beda jauh, moms. Hal itu sangatlah normal karena kondisi kulit si kecil yang terus berkembang dan rentan terhadap infeksi. Untuk menjaga kulit sensitifnya, pemilihan pakaian si kecil haruslah dilakukan dengan sangat hati-hati.

Dalam memilih pakaian yang digunakan berkali-kali, seperti baju atau celana, moms wajib memilih pakaian dari bahan dasar katun bertekstur lembut. Bahan katun adalah bahan yang paling cepat menyerap keringat dan sangat breathable bagi kulit si kecil. Lalu, untuk pemilihan pakaian sekali pakai, seperti popok, pastikan daya serapnya tinggi. Popok yang daya serapnya rendah cenderung membuat kulit si kecil ruam-ruam dan juga gatal-gatal.

TEMPATNYA BAJU BAYI DAN POPOK KHUSUS SI KECIL YANG SENSITIF

3. Pilih sepatu yang nyaman agar kesehatan kaki selalu optimal

Bukan cuma kesehatan kulit yang perlu diperhatikan, kondisi kesehatan kaki juga. Dalam memilih sepatu untuk seluruh anggota keluarga, jangan hanya terfokus pada bentuk dan modelnya saja. Sejatinya sepatu memiliki fungsi ganda, yakni sebagai penunjang penampilan dan penunjang kesehatan kaki. Agar kedua fungsi sepatu bisa didapat dengan maksimal, moms perlu memperhatikan beberapa hal.

Dari segi bahannya, sepatu haruslah ringan dan lentur agar memudahkan penggunanya dalam bergerak. Sepatu juga haruslah nyaman diinjak dan alasnya tidak licin agar pemakainya tidak cidera. Selanjutnya, untuk si kecil, ukurannya perlu 14mm lebih longgar dari ukuran aslinya agar kaki si kecil punya ruang untuk tumbuh dalam kurun waktu tertentu. Selain itu, sepatu pilihan haruslah breathable agar kulitnya terjaga, tidak lembab dan berbau.

CARI SEPATU SEHAT DENGAN HARGA TERJANGKAU? TEMUKAN DI SINI!

4. Jaga kesehatan tulang dengan gendongan yang tepat

Tulang sendi si kecil sangatlah rawan. Apabila si kecil digendong dengan cara yang salah, bukan tidak mungkin tulang sendinya akan rusak. Berdasarkan anjuran dokter, saat si kecil digendong dengan gendongan, wajahnya tidak boleh tertutup. Hal itu dianjurkan agar moms bisa mengecek wajah si kecil untuk memastikannya nyaman dan tidak kesakitan selama digendong.

Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan sendi si kecil, memilih gendongan yang tepat juga bisa menjaga kesehatan tulang moms. Risiko lelah otot dan cidera selama menggendong bisa diminimalisir.

GENDONGAN YANG BAIK UNTUK TULANG SENDI SI KECIL

5. Cegah masalah kesehatan mental dengan aromaterapi

Selain masalah pada tubuh, masalah kesehatan pada orang dewasa biasanya disebabkan karena masalah pikiran atau stres. Penyebab stres sangatlah banyak, bisa karena suatu persoalan atau disebabkan rutinitas pekerjaan sehari-hari yang terlalu padat dan melelahkan.

Untuk mencegah terjadinya stres atau menguranginya secara signifikan, moms bisa mencoba aromaterapi. Wangi aromaterapi yang harus dan menenangkan sangatlah efektif dalam mengurangi beban pikiran. Selain itu, sebagian besar aromaterapi mampu membangkitkan semangat dan membuat tidur menjadi lebih nyenyak.

BERBAGAI AROMATERAPI YANG AMPUH MENGHILANGKAN STRES 

---

Memastikan kesehatan keluarga itu nggak sulit, kok, moms. Selama produk pilihan digunakan secara tepat dan sesuai fungsinya, kesehatan keluarga pasti terjamin. Jangan lupa juga untuk memperhatikan segala hal sedetail mungkin, baik yang berhubungan dengan kesehatan dalam tubuh, produk yang digunakan, hingga kesehatan pikiran.

Nggak perlu pusing mikirin produk yang menunjang kesehatan keluarga, moms. Di Monday Mom’s Day kali ini, moms bisa dapetin semua produk sehat dengan harga khusus. Moms juga bisa dapat extra cashback Rp200.000 jika belanja dengan kartu kredit Citi Visa. Udah gitu, kalau belanja dari aplikasi Blibli.com, moms bisa dapat ekstra diskon 5% lagi! Supaya nggak kehabisan produk pilihan, yuk, segera #Bliblisekarang!

BELANJA PRODUK KESEHATAN DENGAN PROMO MONDAY MOM’S DAY